روشهاي موفق زيستن

اگر فكر كنيد  كاري با موفقيت  توأم است . نيرويي در اين جهت ايجاد مي گردد. و نتيجه مثبت خواهد بود.1)

افراد موفق بايد از استعدادهايشان  استفاده نمايند. رمز موفقيت شناخت استعداد است .و هركس داور عملكرد خود است . 2)

به هر طرف نگاه كنيم توجه مان به آن طرف معطوف مي شود. دردرون هر فرد نيرويي است كه مي تواندواقعاً هر چيزي را دگرگون سازد . در لحظات  تصميم گيري ، سرنوشت ما شكل مي گيرد. با اعتماد و اطمينان  حرف بزنيد اگر ضد و نقيض حرف بزنيد شكست خواهيد خورد .3)

اكنون زمان آن فرا رسيده كه ماهيچه هاي روح خود را ورزيده تر كنيد تا بتوانيد راحت تر و سريع تر تصميم بگيريد. سه عامل عمده  براي رسيدن به موفقيت نامحدود ، ضروري است :

1-  بدانيد  چه مي خواهيد

2-  دست به كار شويد.

3-  نتايج كارهاي خود را زير نظر داشته باشيد .

البته  استفاده از اين فرمول لزوماً بدان معنا نيست كه امكان ندارد. شما از اين پس شكست بخوريد . درواقع ، اغلب افراد موفق ، شكست  خورده ترين مردم دنيا هستند زيرا بيش از ديگران طعم شكست را چشيده اند 4)

موفقيت ها به چنگ خواهد آورد . 1)

زندگي با ارزش ترين هديه ي الهي است 2). !

موفقيت  جاودان  : به روز آخر رسيده ايم واقعاً عالي عمل كرديد و من بسيار هيجان  زده شده ام . شما براحتي توانستيد راه موفقيت را طي كنيد اما جاده ي موفقيت در همين جا به پايان نمي رسد3). با بدست آوردن  مهارت بردبار نيز خواهيد شد زيرا مي دانيد اگر درسي را كه آموخته ايد دوباره  تكرار كنيد  فردا ده قدم جلوتر از ديگران  خواهيد بود و در يك چشم به هم زدن نيمي از راه را طي مي كنيد به شما توصيه ميكنم براي دست يافتن به حرارت هر روز به فعاليتهاي توصيه شده  در اين كتاب بپردازيد . كليد در دستان شماست . اما براي بازكردن  قفل، موفقيت لازم است استفاده از آن را تمرين كنيد4) .

امروز مي خواهيم در راه موفقيت قدمي ديگر به جلو بگذاريم و در يكي ديگر از گنجينه هاي قدرت را به روي تان بگشاييم درس امروزمان درباره اعتقادات و ارزش هاي ما و يا به عبارت ديگر منابع موفقيت يا شكست در زندگي ماست. اعتقاد يعني آنچه شمارا مجبور به عمل ميكند. آنچه بدان اعتقاد داريم عامل اصلي بروز هر رفتاري است. شايد بگوييد : « تو كه مي گفتي ناراحتي و خوشي عوامل كنترل كننده رفتار در زندگي هستند! » بله ، درست است. اما همه ما در طول زندگي آموخته ايم  كه از آنها صحبت مي كنيم . مثلاً موفقيت  ، ماجرا جويي ، خوش اخلاقي ، آسايش يا احساس امنيت كدام يك را انتخاب  مي كنيد؟ مسلماً پاسخ براي هركس متفاوت است . برخي مي گويند : « البته كه موفقيت » ديگران اضافه مي كنند : « خوب، موفقيت خوب است .

اما من مي خواهم ماجرا جو باشم و .... 5)

همه مردم  در آرزوي داشتن اعتماد به نفس هستند . هنگامي كه از آنها مي پرسيد چرا موفق نمي شوند، ميگويند : « من اعتماد به نفس كافي ندارم» خوب گوش كنيد اعتماد به نفس چيزي نيست كه در مغازه ها به فروش برسد. شما بايد اعتماد به نفس را در خود بسازيد. اعتماد به نفس چيزي جز احساس قدرت نيست . اين احساس هميشگي نيست . تاكنون كسي را نديده ام كه همواره احساس قدرت كند ، اما موفق ترين فرد كسي است كه بتواند  اين حس را در مواقعي كه بدان نياز دارد در خود به وجود آورد.  هر قدر بيشتر به اعتماد به نفس دست بابيد از آنچه به دست مي آوريد. شگفت زده خواهيد شد. پس امتحان كنيد. سعي كنيد جسم تان را در حالتي قرار دهيد كه به شما اطمينان مي بخشد . چگونه ؟ 1)

« همواره  به ديگران  مي گويم حسرت است كه مي تواند ما را به موفقيت برساند. براي بسياري از مردم  ، موفقيت نوعي تله  است. وقتي به موفقيتي مي رسند جشن  مي گيرند و ديگر  همه چيزرا فراموش مي كنند . به همين دليل  است كه ديگر طعم موفقيت را نمي چشند. اما ناراحتي و نارضايتي ، قدرتي است كه موجب مي شود خود را از آنچه به نظرتان ناراحت كننده است دور كنيد ، جاذبه اي  است كه براي حركت، حركت براي رفع نياز 2)

از فشار  به نفع خود استفاده  كنيد. احساس فشار  به شما پايبندي خواهد بخشيد . ناراحتي بخشي از زندگي است و اگر آن را فراموش كنيد اززندگي  عقب خواهيد ماند. نتايج بسيار با ارزش تر از احساس آرامش موقتي است و به دست آوردن موفقيت به هر قيمتي مي ارزد . تنها چيزي كه مي تواند در يك بحران  ، موقعيت  شما را تغيير دهم ، تنظيم  اهداف است 3)

روشهاي موفق زيستن ك

طي روزهاي آينده مي خواهم اين فعاليت ها را دنبال كنيد:

1-             مي دانم كه انسان  جايزالخطاست . 2- اهداف خود را مرور كنيد.  3- براي رسيدن به اهداف خود تعلل نكنيد . 1)

يكي از مهم ترين مهارت هاي زندگي ، توانايي كنترل احساسات مان است. مهم نيست در زندگي چه اتفاقي رخ مي دهد ، شماييد كه تصميم ميگيريد چه احساسي داشته باشيد. شما مسئول زندگي خود هستيد و بايد قادر باشيد به بهترين نحو زندگي  كنيد. يكي از مهم ترين راه هاي لذت بردن از زندگي  ، خوشحال بودن در هر لحظه است . 2)

از دامي كه موفقيت براي تان گشوده  بهراسيد : اگر به يك موفقيت بسنده كنيد

همين موفقيت براي تان دامي خواهد شد كه شما را در خود مي بلعد.  3)

قانون موفقيت براي همه صادق است : در خر سن ، با هر سليقه ، هر دين ، هر مليت ، هر رنگ و يا هر جنس ، فرقي نمي كند در چه موقعيتي باشيد؛قوانين موفقيت همان است و براي همه مفيد خواهد بود4).

شكست پله اي براي صعود

همه ما مي دانيم كه در اين كشور الگوهاي  موفقيت فراواني وجود دارند. چرا اين افراد توانسته اند تا اين اندازه موفق باشند. شايد بگوييد آن فردي كه من مي شناسم انسان فوق العاده و زيركي است . اما بهتر است بدانيد چنين افراد موفقي كساني هستند كه اغلب شكست مي خورند . اما از هر شكست براي خود پله اي براي صعود و رسيدن به قله موفقيت مي سازند1)

آيا تا كنون دقت كرده ايد مردم ، زماني كه موفق مي شوند مهماني مي گيرند. و زماني كه شكست مي خورند به فكر فرو مي روند.

- هيچگونه احساس و نگرش منفي نسبت به شخصيت خود نداشته باشيد .

هيچ وقت نبايد  خود را اسير عادات كهنه كه مفيد نيستند ، سازيد .

آيا شما ناخداي كشتي زندگي هستيد. يا آنكه منتظر بادهاي مساعد و مخالف سرنوشت مي باشيد.

مي توانيم گذشته را داشته باشيم ولي در محاصره اش نباشيم . ودرآن غرق نشويم.

مي توان طبيعت  و همه اجزاي آن را به حمايت از خود بسيج كرد حتي بادهاي سواحل مي توانند به كمك ما بيايند.

مشكلاتي كه در زندگي است به دليل اختلال در نظمي است كه در يك قسمت از زندگي تان نظم وجود ندارد2).

خيش ، رازهاي موفقيت

- آن قدر مجدانه موفقيت را آرزو كنيد گويي كه آهن ربا آهن را مي ربايد .

- هميشه  خود را در آستانه  بدست آوردن  يك موفقيت استثنايي بدانيد و رمز آن يك چيز است ؛ همت كردن در طلب آن، پس سعي كنيد .

- افكار صبحگاهي  تان راكنترل كنيد . اگر روزتان را با نگراني، افسردگي و كج خلقي شروع كنيد كارهاي آن روز را ناموفق خواهيد ديد .

 - چرا ما خيال مي كنيم اضطراب و نگراني ، آينده نگري است؟

- هيچگاه  خود را مسئول حوادثي كه امكان  كنترل آنرا نداشته ايد قلمداد نكنيد.

- انديشه هاي بد سبب مي شود كه وضع بد، چون ديوارهاي  سنگي بر جاي بماند  .

- بايد روزه گرفت. روزه از خاطرات منفي گذشته ، كينه ها ، بخل ، رشك ، نفرت ، انتقاد ، آزار و هرگونه ناهماهنگي ديگر.

- اين ذهن ماست كه ما را شاد، بدبخت ، غني يا فقير مي سازد.

- يادتان باشد كه شما  حاكم برموفقيت ها هستيد نه برده شان.

- انتقاد همواره نتايجي منفي و نامطلوب و تأثر آور و ثمراتي غير لازم به بار مي آورد.

- سعي كنيد در برابر افراد و شرايطي كه شما را با فشار رواني مواجه مي كنند و بطور مستقيم و غير مستقيم احساس بي كفايتي را به شما القا مي كنند ايستادگي و مقابله نماييد.

كلام داراي قدرت كيهاني است و انسان با كلام خويش هركاري مي تواند انجام دهد . 1)

- هرگز از برچسب منفي استفاده نكنيد ، نگوييد من هميشه خراب مي كنم . چرا كه نتيجه اش جز اضطراب ، تشويش ، عجز و ناتواني و عدم اتكا به نفس نيست.

- هرگز نگوييد از نظر روحي كسل و مريض شده ايد . هرگز نگوييد، براي كسب خوشحالي و موفقيت دير شده است . روح نمي تواند دچار كسالت شود، زيرا روح مخلوق خداست.

- زندگي  را از  ته دل دوست بداريد تا زندگي  در مقابل به شما عشق بورزد.

- هيچ چيز در زندگي معنايي ندارد، اين شما هستيد كه به آن معنا مي بخشيد.

- هر رفتاري و مصيبتي كه به شما مي رسد، نتيجه اعمال شماست. 1)

- واژه تمجيد و تحسين يعني ابراز تأثير و تجليل و ستايش از موهبتها و نيكوئي ها .

- با قطع  ارتباط مخرب خود با گذشته اي كه نمي توانيد كوچكترين تغييري در آن بدهيد . خود را از تشويش دائمي برهانيد.

- براي اينكه تغييري ارزش واقعي داشته باشد. بايد پايدا  و ماندگار باشد.

- هيچكسي را بالاتر از خود قرار ندهيد .

- شما در هرحال موجود با ارزش و با اهميتي هستيد و هيچگاه  دليلي وجود ندارد كه شما توسط افراد به اينسو و آنسو كشيده شويد.

- محبت و اعتماد نيروهايي پاينده و پويا و زنده اند.

- خودنمايي واكنشي در برابر احساس حقارت واقعي يا خيالي است . 2)

- اگر مردم به جاي  وا داشتن ديگران بصورت  دلخواهشان  و به گونه اي خاص رفتار كنند، آنها را به حال خود وا مي گذاشتند، بيشتر مسائل مربوط به روابط انساني حل مي شد.

- بجاي اينكه خود را يك انسان بيند به سيماي موجود الهي به خويشتن نگاه كنيد .

- كساني از اين كه مي بارند و مي بخشند ، لذت مي برند. به شوق مي آيندو احساس خوبي دارند صدقه واقعي همين است.

-شما حتماً بازتاب عمل خود را در زندگي خواهيد ديد.

- به فكر اصلاح خود باشيد تاوقت و فرصتي براي انتقاد از ديگران نداشته باشيد.

- هر فردي كه خوشبخت شود براي همه اطرافيانش خوشبختي مي آورد. 1)

- يكي از عوامل خوشبختي ساده زيستي است.

- هميشه جنبه مثبت و روشن هرچيز را بنگريدو سعي كنيد نظر خوشبينانه شما واقعيت پيدا كند.

- ياد آوري ناراحتي ها برشدت ناراحتي مي افزايد.

- اگر سعي كنيد در جهت كسب تأييد سايرين تلاش كنيد تا هنگامي كه ديگران  متوجه اند، قادر خواهند بود قدرت بيشتري روي آنها اعمال كنند.

- هر حادثه  را دليلي براي مصلحت خود بدانيم .

- هيچ چيز به خودي خود بد يا خوب نيست ، فكر ما آنرا بد يا خوب مي سازد.

- چيزي به اسم شكست وجود ندارد ، فقط بايد نتيجه گيري خوبي داشته باشيم . 2)

اگر خواهان تغييرات مثبت در زندگي خود هستيد ، از كاغذ و قلم غفلت نكنيد، بجاي فكر كردن به گرفتاريها، آنها را يادداشت كنيد و بعد به غير واقعي بودنش پي مي بريد .

اگر فلباً و واقعاً معتقد به هدفي كه پيش رو داريد نباشيد. از همان اول به كار خود لطمه زده ايد .

افراد موفق بايد از استعدادهايشان  استفاده كنند، رمز موفقيت شناخت استعداد است.

اگر فكر كنيد كاري با موفقيت توأم است ، نيرويي دراين جهت ايجاد مي گردد و نتيجه مثبت خواهد بود.

طوري رفتار كنيد كه انگار به موفقيت خود ايمان داريد و براي ايجاد روحيه طوري وانمود كنيد كه گويي به هدف رسيده ايد . 1)

هرباركه كاري را تكرار مي كنيم آن رفتار را تقويت مي كنيم.

مديريت زمان يعني دستكاري در زمان و صرف وقت كه زمان بصورت يار شما باشد . از خود بپرسيد : ده سال آينده زندگي خود را چگونه خواهم گذراند؟ برنامه اي دارم؟ ... امروز چه قدم هايي براي رسيدن به هدف بايد بردارم . هرچه را جستجو كنيد همان را مي يابيد  .

تصميم بگيريد و خود را مقيد كنيد كه از زندگي بيشتر لذت ببريد.

اگر خود بپرسيد چرا من هميشه كارها را خراب مي كنم ؟ مغز به دنبال علت آن مي گرددو مغز شما  برنامه ريزي مي كند تا بعدها نيز هميشه كارها را خراب نمايد . 2)

موفقيت ، تصميم گرفتن به اين كه هرگز تمركز به كمتر از آنچه مي توان بود، قناعت نكرد.

موفقيت سبقت گرفتن از افراد هم سطح ، بدست آوردن چيزي كه اراده مي شود.

موفقيت يك چيز است زندگي را به دلخواه خود بگذرانيد. تصميم واقعي عمل به دنبال دارد ، بزرگان افراد مصممي بوده اند انسان هاي موفق به موفقيت خود در زمينه ي مورد علاقه شان اطمينان دارند.

تصميم گيري يك معادله است .

تنها انسان است كه مي تواند مسائلش را طوري تداعي كند كه دردهاي جسماني در نظرش لذت بخش آيد1).